Logging
Enregistrer une séance
Attache ta séance au plan ou enregistre une sortie libre. Toutes les données alimentent ton tableau de suivi.
Dernières séances loggées
18 août · Endurance
Footing EF — 10 km
9 km54 min8/10
18 août · Endurance
Renfo A — Gainage & chaise
7/10
17 août · Endurance
SL reprise — 14 km ⚠️ Retour vacances
14.1 km85 min8/10
15 août · Endurance
Footing récup — 7 km
NON RÉALISÉE (Contrainte perso)
15 août · Endurance
Rappel allure marathon — 3× 10′
NON RÉALISÉE (Contrainte perso)
15 août · Endurance
Footing EF — 9 km
NON RÉALISÉE (Contrainte perso)
15 août · Endurance
SL 24 km + 15′ AS final (conditionnel)
NON RÉALISÉE (Contrainte perso)
15 août · Endurance
Footing récup — 9 km ⚠️ Allure de récup obligatoire
NON RÉALISÉE (—)